Anticonceptie na de bevalling en tijdens borstvoeding

In het kort

• Zodra je na de bevalling weer seks hebt, kun je zwanger worden, ook als je nog niet ongesteld bent geweest.
• Volledige borstvoeding geeft een kleinere kans, maar geen garantie.
• De minipil kan vanaf 3 weken na de bevalling, ook bij borstvoeding. Hij heeft geen invloed op je melk of de groei van je baby.
• De gewone pil, de ring en de pleister kunnen bij borstvoeding pas vanaf 6 weken, en kunnen je melkproductie verminderen.
• Een spiraaltje laat je meestal pas na 6 weken plaatsen.
• Heb je sinds de bevalling al seks gehad? Doe dan eerst een zwangerschapstest voordat je begint.

Je kunt eerder zwanger worden dan je denkt

Je eerste eisprong na de bevalling komt vóór je eerste menstruatie. Je merkt dus niet dat je weer vruchtbaar bent. Daarom geldt: zodra je weer seks hebt, kun je zwanger worden. Geef je volledig borstvoeding, dus alleen borstvoeding en geen andere voeding of drinken, en ben je nog niet ongesteld geweest? Dan is de kans kleiner: ongeveer 2 van de 100 vrouwen in die situatie worden binnen een jaar zwanger. Geef je ook flesvoeding of bijvoeding, of ben je weer ongesteld geweest, dan is de kans groter. Wil je zeker zijn, gebruik dan vanaf de eerste keer condooms tot je andere methode werkt.

Per methode: vanaf wanneer na de bevalling?

Wanneer ben je beschermd?

• Minipil en staafje: begin je binnen 4 weken na de bevalling, dan ben je meteen beschermd. Begin je later, gebruik dan de eerste 7 dagen ook condooms.
• Gewone pil, ring en pleister: gebruik de eerste 7 dagen condooms, of begin op de eerste dag van je menstruatie.
• Prikpil: gebruik de eerste 2 weken na de prik condooms.
• Spiraaltje: je huisarts bespreekt met je wanneer je beschermd bent, afhankelijk van het moment van plaatsen.

Heb je sinds de bevalling al seks gehad, ook zonder dat je ongesteld bent geweest? Doe dan eerst een zwangerschapstest voordat je met een methode begint.

Wat borstvoeding betekent voor je keuze

Methodes met alleen een progestageen (de minipil, het staafje en de prikpil): het hormoon komt in kleine hoeveelheden in je moedermelk. Je baby groeit daar niet minder door, en je maakt er niet minder melk door. Daarom is de minipil in deze periode vaak de eerste keuze.

Methodes met oestrogeen (de gewone pil, de ring en de pleister): je baby groeit er waarschijnlijk niet minder door, maar je kunt er wel minder melk door maken. Merk je dat, dan kan het helpen om een tijdje vaker aan te leggen. Daarom wacht je bij borstvoeding met deze methodes tot je baby 6 weken is.

Spiraaltjes: die hebben geen invloed op je borstvoeding of op de groei van je baby.

Een spiraaltje na de bevalling

Bij het plaatsen kan een spiraaltje door de wand van de baarmoeder gaan. Die kans is klein, maar kort na de bevalling iets groter, en ook tijdens de borstvoeding, omdat je baarmoeder dan zachter is. Na 6 weken is de kans weer kleiner. Wil je het zekere voor het onzekere nemen, dan kun je met een spiraaltje wachten tot je stopt met borstvoeding, en tot die tijd bijvoorbeeld de minipil gebruiken.

Neem direct contact op met je huisarts als je na het plaatsen buikpijn, koorts of vaginaal bloedverlies krijgt. Twijfel je over de overstap later, lees dan Van de pil naar een spiraal.

Je oude pil, of iets anders?

Gebruikte je vóór je zwangerschap de pil? Dan kun je daar na de bevalling meestal gewoon naar terug: zonder borstvoeding vanaf 3 weken, met borstvoeding vanaf 6 weken. Kies je tijdens de borstvoeding eerst voor de minipil, dan heb je daarvoor een nieuw recept van je huisarts nodig, omdat het een andere pil is.

Kijk ook vooruit. Wil je over een tijd nog een kind, dan past een methode waarmee je snel weer vruchtbaar bent. Na de prikpil kan het tot een jaar duren voordat je cyclus terug is. Is je gezin compleet, dan zijn juist de methodes die jaren meegaan interessant. Alle methodes naast elkaar vergelijk je in Anticonceptie: alle methodes vergeleken.

Wanneer ga je naar de huisarts of verloskundige?

Bij de nacontrole, rond 6 weken na de bevalling, is een goed moment om je anticonceptie te bespreken. Maak eerder een afspraak met je huisarts als:

• je al voor die tijd met anticonceptie wilt beginnen
• je wilt overstappen naar een andere pil of methode, of een spiraaltje wilt laten plaatsen
• je denkt dat je zwanger bent

Neem direct contact op bij buikpijn, koorts of vaginaal bloedverlies na het plaatsen van een spiraaltje.

Vanaf: 24.95 24.95 Desogestrel 0,075mg Eugia

Bekijk product

Vanaf: 29.95 29.95 Cerazette Desogestrel 0,075mg Organon

Bekijk product

22.95 0.00 Durex Thin Feel Condooms (20 stuks)

Bekijk product

69.95 0.00 Vitakruid Multi Dag & Nacht Mama 100% Vegan (2 x 90 tabletten)

Bekijk product

Veelgestelde vragen

Relevante artikelen

Bronnen

• NHG-Standaard Anticonceptie
• Thuisarts.nl, Ik ben net bevallen en wil niet zwanger worden
• Thuisarts.nl, Ik kies voor de minipil
• Thuisarts.nl, Ik kies voor een hormoonspiraaltje en Ik kies voor een koperspiraaltje
• Bijsluiters van de betreffende anticonceptiemiddelen