- Je eigen merk, gewoon op voorraad
- Tot 12 maanden in één keer bestellen
- Voor 15:00 besteld, zelfde werkdag verstuurd
- Altijd discreet verpakt
Anticonceptie: alle methodes vergeleken, en hoe je kiest
Anticonceptie is er in veel vormen: een pil die je elke dag slikt, een spiraaltje dat jaren blijft zitten, een prik, een ring, een pleister, een staafje of een condoom. De meeste methodes beschermen heel goed tegen zwangerschap, mits je ze goed gebruikt. Het verschil zit in wat bij jouw leven past: wel of geen hormonen, hoe vaak je eraan wilt denken en wat er met je menstruatie gebeurt. Hieronder vergelijk je alle methodes en lees je hoe je kiest.
7 minuten
In het kort
- Bijna alle methodes beschermen heel goed: minder dan 5 van de 1000 vrouwen per jaar worden zwanger, als er niets misgaat.
- Het grootste verschil in de praktijk is hoe vaak je eraan moet denken. Hoe minder vaak, hoe kleiner de kans dat het misgaat.
- Wil je geen hormonen, dan zijn het koperspiraaltje en het condoom de opties.
- Alleen het condoom beschermt ook tegen soa’s.
- Is het misgegaan? De morning-afterpil haal je zonder recept.
Welke soorten anticonceptie zijn er?
Met hormonen, waar je dagelijks of wekelijks aan denkt:
- De pil, de gewone pil of combinatiepil, met twee hormonen
- De minipil, met één hormoon en zonder stopweek
- De anticonceptiering, die je zelf inbrengt en drie weken laat zitten
- De anticonceptiepleister, die je elke week vervangt
Met hormonen, langwerkend:
- De prikpil, een prik elke 12 of 13 weken
- Het hormoonstaafje, dat 3 jaar in je bovenarm blijft
- Het hormoonspiraaltje, dat 5 tot 8 jaar blijft zitten
Zonder hormonen:
- Het koperspiraaltje, dat 5 of 10 jaar blijft zitten
- Het condoom, dat je bij elke vrijpartij gebruikt
Als het misgaat: de morning-afterpil. Definitief: sterilisatie, voor vrouwen en voor mannen.
Alle methodes vergeleken
| Methode | Hormonen | Hoe vaak denk je eraan? | Wat gebeurt er met je menstruatie? | Wie begint ermee? |
|---|---|---|---|---|
| De pil | Twee | Elke dag | Voorspelbaar, lichter en korter; uitstellen kan | Jij, met een recept |
| Minipil | Eén | Elke dag, binnen 12 uur | Onvoorspelbaar of helemaal weg | Jij, met een recept |
| Ring | Twee | Elke drie weken, dan een week niet | Voorspelbaar, zoals bij de pil | Jij, met een recept |
| Pleister | Twee | Elke week, dan een week niet | Voorspelbaar, zoals bij de pil | Jij, met een recept |
| Prikpil | Eén | Elke 12 of 13 weken | Vaak onregelmatig, later vaak weg | Huisarts, of jij zelf |
| Hormoonstaafje | Eén | Elke 3 jaar | Onregelmatig, of weg | Huisarts plaatst het |
| Hormoonspiraaltje | Eén, vooral in de baarmoeder | Elke 5 tot 8 jaar | Vaak lichter, soms helemaal weg | Huisarts plaatst het |
| Koperspiraaltje | Geen | Elke 5 of 10 jaar | Blijft, vaak heviger en pijnlijker | Huisarts plaatst het |
| Condoom | Geen | Bij elke vrijpartij | Verandert niet | Jij, zonder recept |
Bij goed gebruik zijn alle methodes in de tabel behalve het condoom ongeveer even betrouwbaar. In het dagelijks leven gaat het vaker mis bij methodes waar je vaak aan moet denken: een pil vergeten gebeurt makkelijker dan een spiraaltje vergeten. Het condoom is minder betrouwbaar, omdat het vaker verkeerd gaat, bijvoorbeeld doordat het scheurt of te laat wordt omgedaan.
Hoe kies je?
Er is geen beste methode, wel een methode die het best bij jou past. Deze vijf vragen helpen je kiezen.
1. Wil je hormonen gebruiken? Wil je dat liever niet, dan blijven het koperspiraaltje en het condoom over. Lees meer bij hormoonvrije anticonceptie. Twijfel je vanwege bijwerkingen die je eerder had, dan kan een andere hormonale methode soms wel goed bevallen; zie Bijwerkingen van de pil.
2. Hoe vaak wil je eraan denken? Vergeet je snel iets, of heb je een onregelmatig leven, dan past een methode die jaren meegaat vaak beter dan een pil. Van de pil overstappen? Lees Van de pil naar een spiraal.
3. Wat wil je met je menstruatie? Bij de pil, de ring en de pleister weet je wanneer je bloedt, en kun je die bloeding uitstellen. Bij het hormoonspiraaltje wordt je menstruatie vaak lichter. Bij het koperspiraaltje blijft hij, vaak heviger. Meer lees je in Anticonceptie en je menstruatie.
4. Wil je binnen een paar jaar zwanger worden? Na het stoppen met de meeste methodes ben je snel weer vruchtbaar. Bij de prikpil kan dat langer duren, tot een jaar. Lees meer in Stoppen met de pil.
5. Wat zegt je gezondheid? Rook je en ben je 35 of ouder, heb je migraine met aura of een verhoogde kans op trombose, dan zijn methodes met oestrogeen (de pil, de ring en de pleister) minder geschikt. Geef je borstvoeding, dan is een methode zonder oestrogeen de logische keuze. Je huisarts kijkt hier altijd naar bij een eerste recept.
Hormoonvrije anticonceptie
Het koperspiraaltje is de enige langwerkende methode zonder hormonen. Het beschermt jaren, en je eigen cyclus blijft zoals hij is, met een eisprong en een menstruatie die vaak wel heviger is. Het condoom is de andere hormoonvrije optie, en de enige methode die ook beschermt tegen soa’s. Veel vrouwen combineren een andere methode met een condoom bij een nieuwe partner.
Anticonceptie in elke levensfase
- Je begint voor het eerst. Je eerste recept krijg je van je huisarts. Ben je jonger dan 25, dan kun je ook terecht bij het Sense-spreekuur van de GGD. Ben je jonger dan 21, dan wordt anticonceptie op recept meestal vergoed.
- Na een bevalling of tijdens de borstvoeding. Dan past een methode zonder oestrogeen, zoals de minipil of een spiraaltje.
- Je wilt zwanger worden. Lees Stoppen met de pil en Ovuleren: je vruchtbare dagen berekenen.
- Rond de overgang. Zolang je nog een eisprong kunt hebben, heb je anticonceptie nodig. Lees Anticonceptie tijdens de overgang.
Waar haal je anticonceptie, en wat kost het?
Voor de pil, de minipil, de ring, de pleister, de prikpil, het staafje en het hormoonspiraaltje heb je een recept nodig. Met dat recept haal je je anticonceptie bij de apotheek om de hoek of bij een geregistreerde online apotheek zoals MijnPil.nu. Gebruik je een methode al, dan is een foto van je recept of van je huidige doosje met apothekersetiket genoeg. Het koperspiraaltje, condooms en de morning-afterpil haal je zonder recept. Ben je jonger dan 21, dan vergoedt je basisverzekering anticonceptie op recept meestal; vanaf je 18e gaat dat eerst van je eigen risico af. Vanaf 21 jaar betaal je zelf, tenzij je aanvullende verzekering anticonceptie dekt. Het plaatsen van een spiraaltje of staafje door je huisarts telt niet mee voor je eigen risico. Hoe je bespaart, lees je in Bespaar op je anticonceptie. Hoe bestellen bij ons werkt, lees je in De pil online kopen.
Als het misgaat
Ben je een pil vergeten, is een condoom gescheurd of heb je onbeschermde seks gehad? Dan kun je een zwangerschap vaak nog voorkomen met de morning-afterpil. Hoe eerder je die neemt, hoe beter hij werkt. Je haalt hem zonder recept. Wat je per methode doet na een vergissing, lees je in De pil vergeten, Minipil vergeten, Anticonceptiering vergeten en Anticonceptiepleister vergeten.
Wanneer ga je naar de huisarts?
Maak een afspraak met je huisarts als:
- je voor het eerst anticonceptie wilt gebruiken
- je wilt overstappen naar een andere methode
- je een spiraaltje of staafje wilt laten plaatsen of verwijderen
- je na drie maanden nog last hebt van bijwerkingen
- je zwanger wilt worden en een langwerkende methode gebruikt
Bel direct je huisarts of de huisartsenpost bij pijn of zwelling in één been, plotselinge benauwdheid of pijn op de borst als je de pil, de ring of de pleister gebruikt.
22.95
0.00
Durex Thin Feel Condooms (20 stuks)
15.95
0.00
Durex Nude No Latex Condooms (10 stuks)
4.75
0.00
Yoni Inlegkruisjes Regular (24 stuks)
Veelgestelde vragen
Wat is de meest betrouwbare anticonceptie?
Bij goed gebruik beschermen de pil, de minipil, de ring, de pleister, de prikpil, het staafje en beide spiraaltjes ongeveer even goed. In de praktijk zijn het spiraaltje en het staafje het betrouwbaarst, omdat je ze niet kunt vergeten.
Welke anticonceptie heeft de minste bijwerkingen?
Dat verschilt per vrouw. Het koperspiraaltje heeft geen hormonale bijwerkingen, maar maakt je menstruatie vaak heviger. Het hormoonspiraaltje geeft weinig hormoon af aan je bloed. Geef een nieuwe methode ongeveer drie maanden de tijd voordat je beslist.
Welke anticonceptie kan zonder recept?
Condooms, het koperspiraaltje en de morning-afterpil. Het koperspiraaltje moet wel door een arts worden geplaatst.
Beschermt anticonceptie tegen soa’s?
Alleen het condoom. Gebruik bij een nieuwe partner daarom condooms, ook als je al een andere methode gebruikt.
Kan ik zelf kiezen welk merk ik gebruik?
Ja, binnen dezelfde werkzame stoffen en sterkte. Dan heb je geen nieuw recept nodig. Lees meer in Wisselen van merk.
Deze informatie is algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van je huisarts. Twijfel je over jouw situatie? Neem dan contact op met je huisarts. Dit artikel is voor het laatst gecontroleerd door ons apothekersteam op:
Relevante artikelen
Bronnen
- NHG-Standaard Anticonceptie
- Thuisarts.nl, Keuzekaart Ik wil een voorbehoedmiddel dat mij goed beschermt tegen zwangerschap
- Thuisarts.nl, Ik kies voor de gewone pil (combinatiepil)
- Thuisarts.nl, Ik kies voor de minipil
- Thuisarts.nl, Ik kies voor een hormoonspiraaltje en Ik kies voor een koperspiraaltje
- Thuisarts.nl, Ik kies voor de prikpil
- Rijksoverheid en zorgverzekeraars, vergoeding anticonceptie
- Bijsluiters van de betreffende anticonceptiemiddelen
Je eigen keuze, goed geregeld
Weet je welke methode bij je past? Bij MijnPil.nu bestel je alle anticonceptie op recept, van de pil tot het spiraaltje, en kies je zelf je merk, ook als je apotheek om de hoek het niet voert. Condooms, de morning-afterpil en het koperspiraaltje bestel je zonder recept. Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag discreet verstuurd. Zelf kiezen. Goed geregeld.