Door verder te gaan ga je akkoord met ons cookiebeleid.
Accepteren en sluiten
Stoppen met de pil: wat gebeurt er met je cyclus?
Stoppen met hormonale anticonceptie roept bijna altijd dezelfde twee vragen op: hoe snel is mijn cyclus terug, en kan ik meteen zwanger worden? Het antwoord op de tweede vraag verrast de meeste vrouwen. Hieronder lees je wat je per methode kunt verwachten.
Je kunt meteen zwanger worden
Dit is het belangrijkste misverstand rond stoppen. Je hoeft niet te wachten tot je cyclus weer regelmatig is voordat je zwanger kunt worden. Een eisprong kan al plaatsvinden vóórdat je je eerste menstruatie na het stoppen krijgt, en dan is een zwangerschap dus mogelijk zonder dat je ooit een “normale” cyclus hebt gezien.
Dat werkt twee kanten op. Wil je zwanger worden, dan hoef je niet eerst een paar cycli af te wachten. Stop je om een andere reden, dan heb je vanaf dag één een andere methode of een condoom nodig.
Methode
Wanneer je weer regelmatig ongesteld wordt
Combinatiepil
Meestal snel, maar het kan tot een half jaar duren
Minipil
Meestal snel na de laatste strip
Anticonceptiepleister en vaginale ring
Meestal snel na de laatste pleister of ring
Hormoonstaafje
Meestal snel na verwijdering
Hormoonspiraal
Meestal snel na verwijdering
Prikpil
Kan een half jaar tot een jaar duren
Koperspiraal
Direct, deze beïnvloedt je cyclus niet
Glijmiddel
Latex
Polyisopreen
Polyurethaan
Waterbasis
Veilig
Veilig
Veilig
Siliconenbasis
Veilig
Veilig
Veilig
Oliebasis
Tast het materiaal aan
Tast het materiaal aan
Afgeraden, uit voorzorg
De prikpil is de uitzondering, en met afstand. Weet je nu al dat je binnen een jaar of twee een kinderwens hebt, neem dat dan mee in je keuze van methode.
Wat is normaal in de eerste maanden?
Onregelmatige cycli in de eerste maanden zijn gebruikelijk. Je lichaam moet de eigen hormoonhuishouding weer oppakken, en dat gaat zelden meteen strak op schema. Ook een cyclus die langer of korter is dan je gewend was, of een eisprong die de eerste keer uitblijft, past daarbij. Wat je verder kunt merken: veranderende afscheiding, en een menstruatie die zwaarder of pijnlijker is dan tijdens de pil. Kreeg je de pil ooit voor een specifieke klacht, dan kan die terugkeren.
Begin met foliumzuur voordat je stopt
Heb je een kinderwens, begin dan met foliumzuur vóórdat je met je anticonceptie stopt. Het advies is dagelijks een tablet van 0,4 of 0,5 milligram, te beginnen minimaal vier weken voordat je zwanger zou kunnen worden, en door te gaan tot en met de tiende week van je zwangerschap. Ook vitamine D wordt aangeraden. Omdat je meteen na het stoppen zwanger kunt worden, betekent “vier weken van tevoren” in de praktijk: nu beginnen, niet als je gestopt bent.
Wanneer neem je contact op?
Word je een half jaar na het stoppen nog steeds niet ongesteld, maak dan een afspraak met je huisarts. Die termijn is de norm bij de pil, de pleister, de ring, het staafje en de spiraal. Bij de prikpil geldt hij niet: daar hoort een half jaar tot een jaar bij het normale beloop. Neem ook contact op bij hevig of langdurig bloedverlies, of bij pijn. Lukt zwanger worden nog niet, dan is dat op zichzelf geen reden tot zorg. Van de vrouwen van 35 jaar of jonger is 7 op de 10 binnen een half jaar zwanger, 8 op de 10 binnen een jaar en 9 op de 10 binnen twee jaar. Het advies is om na een jaar proberen een afspraak te maken, of eerder als je twijfelt of je wel een eisprong hebt.
Je vruchtbare dagen leren kennen
Je hebt de meeste kans om zwanger te worden als je een paar keer vrijt in de zes dagen vóór je eisprong. Juist in de eerste maanden na het stoppen is die eisprong lastig te voorspellen, omdat je cyclus nog niet regelmatig is.
Een ovulatietest meet de hormoonpiek die vlak vóór de eisprong optreedt en helpt je die dagen aan te wijzen. Vermoed je dat het gelukt is, dan geeft een zwangerschapstest uitsluitsel.
Disclaimer: Deze tekst is gebaseerd op de bijsluiters van de beschreven medicijnen en op andere, wetenschappelijke bronnen. Hoewel wij bij het opstellen van de tekst uiterst zorgvuldig zijn geweest moeten wij vermelden dat MijnPil.nu niet aansprakelijk is voor eventuele schade na aanleiding van enige onjuistheid in deze tekst.
Wij geloven dat anticonceptie simpel, makkelijk en betaalbaar moet zijn. Het is meer dan alleen het voorkomen van een ongewenste zwangerschap, het geeft je vrijheid. Jouw lichaam, jouw keuze.