- Je eigen merk, gewoon op voorraad
- Tot 12 maanden in één keer bestellen
- Voor 15:00 besteld, zelfde werkdag verstuurd
- Altijd discreet verpakt
De anticonceptiering: hoe werkt het en is het iets voor jou?
De anticonceptiering is een zachte, doorzichtige ring die je zelf in je vagina brengt. Hij geeft elke dag een kleine hoeveelheid hormonen af, dezelfde soort als in de gewone pil. Je draagt de ring 3 weken, haalt hem eruit en hebt dan een ringvrije week. Je hoeft er dus niet elke dag aan te denken, maar één keer per maand. Gebruik je de anticonceptiering goed, dan is hij net zo betrouwbaar als de pil. Hieronder lees je hoe hij werkt, wat de voor- en nadelen zijn en voor wie hij niet geschikt is.
7 minuten
In het kort
- De anticonceptiering bevat twee hormonen, een oestrogeen en een progestageen, net als de gewone pil.
- Je draagt de ring 3 weken en hebt daarna 1 week geen ring. Je kunt de ringvrije week ook overslaan.
- Bij goed gebruik worden van de 1000 vrouwen per jaar minder dan 5 toch zwanger.
- Diarree en overgeven hebben geen invloed op de ring.
- De ring geeft een iets grotere kans op trombose dan de pil die huisartsen meestal als eerste voorschrijven.
- De ring beschermt niet tegen soa’s.
- Je hebt een recept nodig. Tot je 21e vergoedt de basisverzekering de ring.
Wat is de anticonceptiering?
De anticonceptiering, ook wel hormoonring of vaginale ring genoemd, is een flexibele ring van zacht plastic met een doorsnede van ongeveer 5,5 centimeter. Je brengt hem zelf in, net zoals een tampon. Hij hoeft niet op een precieze plek te zitten: als je hem niet voelt, zit hij goed. Alle anticonceptieringen in Nederland bevatten dezelfde hormonen in dezelfde dosering: per 24 uur 0,120 milligram etonogestrel (een progestageen) en 0,015 milligram ethinylestradiol (een oestrogeen). Ze verschillen in merk, prijs en hoe lang je ze kunt bewaren.
Hoe werkt de anticonceptiering?
De ring geeft de hormonen af via het slijmvlies van je vagina. Ze komen zo in je bloed en werken op dezelfde manier als de gewone pil:
- Je hebt geen eisprong, dus er komt geen eicel vrij.
- Het slijm in je baarmoedermond wordt dikker, zodat zaadcellen er moeilijk doorheen komen.
In de ringvrije week krijg je meestal een bloeding. Dat is geen echte menstruatie, maar een onttrekkingsbloeding door het wegvallen van de hormonen. Na precies 7 dagen breng je een nieuwe ring in, ook als je nog bloedt. Ben je de ringvrije week goed doorgekomen, dan ben je in die week gewoon beschermd.
Hoe betrouwbaar is de anticonceptiering?
Gebruik je de ring volgens het schema, dan worden van de 1000 vrouwen per jaar minder dan 5 toch zwanger. Dat is even betrouwbaar als de pil. In de praktijk gaat het vaker mis, meestal doordat de ringvrije week te lang duurt of de ring te lang uit de vagina is geweest.
Twee situaties om op te letten:
Langer dan 3 uur geen ring. Is de ring eruit gevallen of heb je hem uitgehaald, breng hem dan binnen 3 uur terug. Daarna kan de bescherming minder zijn. Wat je dan doet, lees je in Anticonceptiering vergeten.
Andere medicijnen. Sommige middelen, zoals bepaalde middelen tegen epilepsie of het kruidenmiddel sint-janskruid, maken de ring minder betrouwbaar. Vertel je arts bij elk nieuw medicijn dat je de ring gebruikt.
Diarree of overgeven heeft geen invloed, omdat je de hormonen niet via je maag en darmen opneemt.
Voordelen en nadelen
Voordelen
- Je hoeft er maar één keer per maand aan te denken.
- Diarree en overgeven maken de ring niet minder betrouwbaar.
- Je kunt de ringvrije week overslaan om je bloeding uit te stellen.
- Je bloedingen worden meestal regelmatiger, korter en minder pijnlijk.
- Stop je, dan ben je meteen weer vruchtbaar.
Nadelen
- Je moet de ring zelf inbrengen en uithalen. Dat vindt niet iedereen prettig.
- Je of je partner kan de ring soms voelen tijdens de seks.
- Meer afscheiding of irritatie in de vagina komt vaker voor dan bij de pil.
- De kans op trombose is iets groter dan bij de pil die meestal als eerste wordt voorgeschreven.
- De ring is meestal duurder dan de pil.
Bijwerkingen en de kans op trombose
Vooral in de eerste maanden kun je last hebben van:
- hoofdpijn
- meer afscheiding, irritatie of jeuk in de vagina, of een vaginale infectie
- gevoelige borsten
- buikpijn of misselijkheid
- sombere gevoelens of minder zin in seks
- bloedverlies tussendoor
Vaak verdwijnen deze klachten na een paar maanden. Houden ze aan, bespreek dan met je huisarts of een andere methode beter past.
Net als elke anticonceptie met oestrogeen geeft de ring een iets grotere kans op trombose, een bloedprop in een bloedvat.
| Anticonceptie | Kans op trombose per jaar |
|---|---|
| Geen hormonale anticonceptie | ongeveer 2 op de 10.000 vrouwen |
| Pil met levonorgestrel of norgestimaat (tweede generatie) | 5 tot 7 op de 10.000 |
| Anticonceptiering | 6 tot 12 op de 10.000 |
| Pil met desogestrel, gestodeen of drospirenon | 9 tot 12 op de 10.000 |
Ter vergelijking: tijdens een zwangerschap en in de weken na een bevalling is de kans op trombose groter dan bij de ring. Roken, overgewicht en een hogere leeftijd vergroten de kans. Gebruik je de ring zonder klachten, stop dan niet op eigen houtje, maar bespreek je twijfel met je huisarts. Meer over de verschillen tussen pillen lees je in De pil.
Voor wie is de anticonceptiering niet geschikt?
Voor de ring gelden dezelfde regels als voor de gewone pil, omdat hij ook een oestrogeen bevat. De ring is niet geschikt als je:
- ooit trombose, een longembolie, een hartaanval of een beroerte hebt gehad
- migraine met aura hebt
- rookt en 35 jaar of ouder bent
- een hoge bloeddruk hebt die niet goed onder controle is
- borstkanker hebt of hebt gehad
- een ernstige leverziekte hebt
Ook bij een verzakking, of als je moeite hebt om iets in je vagina te brengen, past de ring minder goed: hij kan er dan makkelijker uit vallen. Geef je borstvoeding, dan raden artsen de ring in het eerste halfjaar af. Een methode zonder oestrogeen, zoals de minipil of een spiraaltje, past dan beter. Lees meer in Anticonceptie na de bevalling.
Hoe gebruik je de anticonceptiering?
Je brengt de ring zelf in, laat hem 3 weken zitten en haalt hem er op dezelfde dag van de week weer uit. Na 7 dagen zonder ring breng je een nieuwe in. Begin je voor het eerst, dan breng je de ring in op de eerste dag van je menstruatie, dan ben je meteen beschermd. Hoe je de ring inbrengt en verwijdert, hoe je overstapt van de pil en hoe je de ringvrije week overslaat, lees je in Hoe gebruik je de anticonceptiering?
Ring vergeten of eruit gevallen?
Valt de ring eruit, spoel hem dan af met koud of lauw water en breng hem binnen 3 uur terug. Dan ben je gewoon beschermd. Is het langer geleden, ben je te laat met je nieuwe ring of heeft de ring te lang gezeten? Wat je dan doet, hangt af van de week waarin het gebeurt. Bekijk het schema in Anticonceptiering vergeten.
Wat kost de anticonceptiering?
Ben je jonger dan 21, dan vergoedt je basisverzekering de ring. Vanaf je 18e gaat dat eerst van je eigen risico af. Vanaf 21 jaar betaal je de ring zelf, tenzij je aanvullende verzekering anticonceptie vergoedt. De prijs verschilt per merk, maar alle ringen bevatten dezelfde hormonen in dezelfde dosering. Hoe je bespaart, lees je in Bespaar op je anticonceptie.
Bij ons bestel je de ring voor 3, 6 of 12 maanden tegelijk. Sommige ringen moet je binnen 4 maanden na ontvangst gebruiken; die bestel je per 3 maanden.
Wanneer ga je naar de huisarts?
Maak een afspraak met je huisarts als:
- je wilt beginnen met de ring, of wilt overstappen naar een andere methode
- je na drie maanden nog last hebt van bijwerkingen, of regelmatig bloed verliest buiten de ringvrije week
- de ring er vaak uit valt
- je 35 wordt en rookt
- je migraine met aura krijgt
Bel direct je huisarts of de huisartsenpost bij pijn of zwelling in één been, plotselinge benauwdheid of pijn op de borst. Dit zijn zeldzame, maar ernstige klachten die bij elke anticonceptie met oestrogeen kunnen horen.
4.75
0.00
Yoni Inlegkruisjes Regular (24 stuks)
22.95
0.00
Durex Thin Feel Condooms (20 stuks)
12.75
0.00
Durex Natural Hydra+ Glijmiddel (100 ml)
Veelgestelde vragen
Word je dikker van de anticonceptiering?
Gewichtstoename staat in de bijsluiter als mogelijke bijwerking. Onderzoek naar anticonceptie met een oestrogeen en een progestageen laat geen duidelijk verband zien met aankomen. Merk je toch verandering in je gewicht, dan heeft dat meestal een andere oorzaak.
Wordt de anticonceptiering vergoed?
Tot je 21e vergoedt de basisverzekering de ring. Van 18 tot 21 jaar gaat dat eerst van je eigen risico af. Vanaf 21 jaar vergoeden alleen sommige aanvullende verzekeringen de ring. Kijk in je polis wat jouw verzekering vergoedt.
Beschermt de anticonceptiering ook tegen SOA’s?
Nee. De ring beschermt alleen tegen zwangerschap. Tegen soa’s beschermen alleen condooms.
Blijft de anticonceptiering betrouwbaar bij diarree of overgeven?
Ja. Je neemt de hormonen op via je vagina, niet via je maag en darmen. Diarree en overgeven hebben daarom geen invloed.
Hoe betrouwbaar is de anticonceptiering?
Bij goed gebruik worden van de 1000 vrouwen per jaar minder dan 5 toch zwanger, net als bij de pil. Het gaat vooral mis als de ringvrije week langer dan 7 dagen duurt of als de ring langer dan 3 uur uit je vagina is geweest.
Voelt mijn partner de ring tijdens de seks?
De meeste vrouwen en hun partners merken er niets of weinig van. Vind je het vervelend, dan mag je de ring tijdens de seks uithalen, zolang je hem binnen 3 uur terugplaatst.
Deze informatie is algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van je huisarts. Twijfel je over jouw situatie? Neem dan contact op met je huisarts. Dit artikel is voor het laatst gecontroleerd door ons apothekersteam op:
Relevante artikelen
Bronnen
- NHG-Standaard Anticonceptie
- Thuisarts.nl, Hormoonring
- College ter Beoordeling van Geneesmiddelen, kans op trombose per anticonceptiemiddel (overzicht Trombosestichting, update 2023)
- Samenvatting van de productkenmerken, vaginale ring met etonogestrel en ethinylestradiol (Geneesmiddeleninformatiebank)
- Bijsluiters van de betreffende anticonceptieringen
Jouw ring, op tijd in huis
Gebruik je de ring al? Dan kies je bij ons zelf je merk, uit alle ringen met dezelfde hormonen, en zie je meteen wat er op voorraad is. Met je recept of je huidige doosje als bewijs bestel je eenmalig of via de herhaalservice, zodat je volgende ring altijd op tijd binnen is. Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag discreet verstuurd. Zelf kiezen. Goed geregeld.