- Grootste online aanbod
- Gratis en discreet verzonden
- Voor 15:00 besteld, zelfde werkdag verstuurd
- De Nr. 1 anticonceptie-apotheek
- Google reviews 5 / 5
Onze site maakt gebruik van cookies
Door verder te gaan ga je akkoord met ons cookiebeleid.
Menstruatiecup, tampon of maandverband: wat past bij jouw cyclus?
De meeste vrouwen kiezen één keer een menstruatieproduct en blijven daar vervolgens jaren bij, terwijl hun cyclus in de tussentijd verandert. Cup, tampon en maandverband vangen alle drie hetzelfde op, maar op een heel andere manier. We zetten ze hieronder naast elkaar.
De menstruatiecup
Een flexibel bakje van medische silicone dat je inbrengt en dat het bloed opvangt in plaats van absorbeert. Je draagt hem tot twaalf uur, hij gaat tot tien jaar mee en levert vrijwel geen afval op.
Daar staat een leercurve tegenover: reken op één tot drie cycli voordat het inbrengen vanzelf gaat. Heb je een spiraaltje, hef dan bij het verwijderen altijd eerst de onderdruk op door in de onderkant te knijpen, zodat het spiraaltje niet meekomt. Is het net geplaatst, wacht dan een aantal maanden.
De tampon
Een flexibel bakje van medische silicone dat je inbrengt en dat het bloed opvangt in plaats van absorbeert. Je draagt hem tot twaalf uur, hij gaat tot tien jaar mee en levert vrijwel geen afval op.
Daar staat een leercurve tegenover: reken op één tot drie cycli voordat het inbrengen vanzelf gaat. Heb je een spiraaltje, hef dan bij het verwijderen altijd eerst de onderdruk op door in de onderkant te knijpen, zodat het spiraaltje niet meekomt. Is het net geplaatst, wacht dan een aantal maanden.
Maandverband en inlegkruisjes
Extern, dus geen leercurve en een verwaarloosbaar TSS-risico. Daarmee de logische keuze vlak na een bevalling, bij irritatie, of ‘s nachts. Onder strakke kleding is het minder discreet en zwemmen gaat niet. Inlegkruisjes zijn de dunne variant voor lichte dagen of als back-up.
In één oogopslag
| | Maandverband | |
| Positie | Intern | Intern | Extern |
| Draagduur | Tot 12 uur | Max. 8 uur | Verschonen naar behoefte |
| Herbruikbaar | Zeldzaam, houd je aan de draagduur | Aanwezig, beperk het met de juiste absorptie | Verwaarloosbaar |
| TSS-risico | Zeldzaam, houd je aan de draagduur | Aanwezig, beperk het met de juiste absorptie | Verwaarloosbaar |
| Zwemmen en sporten | Ja | Ja | Nee |
| Zichtbaar onder strakke kleding | Nee | Nee | Soms |
| Leercurve | Ja, 1 tot 3 cycli | Beperkt | Geen |
| Kosten per jaar | Zeer laag na aanschaf | Doorlopend | Doorlopend |
| Afval | Vrijwel geen | Elke cyclus | Elke cyclus |
Combineren is normaal
Je hoeft geen definitieve keuze te maken. Een cup overdag en maandverband ‘s nachts, of tampons doordeweeks en verband in het weekend: de meeste vrouwen combineren.
Gebruik je hormonale anticonceptie, dan verandert je afname bovendien, en kun je vaak met een lichtere absorptie toe dan je gewend was. In Hormonale anticonceptie en je menstruatie lees je wat jouw methode doet.
Verder kijken? Bekijk onze menstruatiecups, tampons, het maandverband en de inlegkruisjes.
Veelgestelde vragen
Kan ik een menstruatiecup gebruiken met een spiraaltje?
Ja. Knijp bij het verwijderen eerst voorzichtig in de onderkant zodat de onderdruk wegvalt, en controleer daarna of het spiraaltje nog op zijn plek zit. Is het net geplaatst, wacht dan een aantal maanden. Overleg bij twijfel met de arts die het heeft geplaatst.
Hoe lang mag een tampon blijven zitten?
Volg de gebruiksaanwijzing: verversen elke vier tot acht uur en niet langer dan acht uur, ook niet ‘s nachts.
Is een cup net zo hygiënisch als een tampon?
Ja, mits je hem goed onderhoudt. Medische silicone is niet-poreus. Was je handen voor gebruik, spoel de cup tijdens je cyclus af en kook hem tussen twee cycli vijf tot tien minuten uit.
Wat past het beste na een bevalling?
Maandverband. Wacht met een cup of tampon tot je huisarts of verloskundige aangeeft dat het weer kan.
Ik menstrueer niet meer sinds mijn hormoonspiraal. Heb ik nog iets nodig?
Vaak wel iets, maar minder. Veel vrouwen houden lichte afscheiding of incidenteel bloedverlies en hebben genoeg aan inlegkruisjes.
Disclaimer: Deze tekst is gebaseerd op de bijsluiters van de beschreven medicijnen en op andere, wetenschappelijke bronnen. Hoewel wij bij het opstellen van de tekst uiterst zorgvuldig zijn geweest moeten wij vermelden dat MijnPil.nu niet aansprakelijk is voor eventuele schade na aanleiding van enige onjuistheid in deze tekst.
De online anticonceptie apotheek
Wij geloven dat anticonceptie simpel, makkelijk en betaalbaar moet zijn. Het is meer dan alleen het voorkomen van een ongewenste zwangerschap, het geeft je vrijheid. Jouw lichaam, jouw keuze.