- Je eigen merk, gewoon op voorraad
- Tot 12 maanden in één keer bestellen
- Voor 15:00 besteld, zelfde werkdag verstuurd
- Altijd discreet verpakt
Stoppen met de pil: wanneer word je weer ongesteld en hoe snel kun je zwanger worden?
Je kunt op elk moment stoppen met de pil. Na je laatste pil krijg je eerst een onttrekkingsbloeding, en daarna moet je eigen cyclus weer op gang komen. Bij de meeste vrouwen gaat dat binnen een paar maanden. Wat veel vrouwen verrast: je kunt al zwanger worden voordat je voor het eerst weer echt ongesteld bent. Hieronder lees je wat je per methode kunt verwachten, wat normaal is en wanneer je naar de huisarts gaat.
7 minuten
In het kort
- Je kunt op elk moment stoppen. Vanaf dat moment ben je niet meer beschermd tegen zwangerschap.
- Na de pil, de pleister, de ring, het staafje of het hormoonspiraaltje word je meestal binnen een paar maanden weer regelmatig ongesteld. Na de prikpil kan dat 6 tot 12 maanden duren.
- Je eerste eisprong komt vóór je eerste echte menstruatie. Je kunt dus zwanger worden zonder dat je weer ongesteld bent geweest.
- Heb je een kinderwens? Begin dan al vóór het stoppen met foliumzuur.
- Ben je een half jaar na het stoppen nog niet ongesteld, maak dan een afspraak met je huisarts. Bij de prikpil geldt een langere termijn.
Hoe stop je met de pil?
Je hoeft niet te wachten tot je strip op is. Veel vrouwen maken de strip wel af, omdat de bloeding dan gewoon in de stopweek valt en je makkelijker kunt bijhouden waar je bent. Stop je halverwege, dan krijg je binnen een paar dagen een onttrekkingsbloeding. Dat kan geen kwaad. Let wel op je bescherming. Zodra je stopt, ben je niet meer beschermd. Dat geldt ook voor de stopweek na je laatste strip: die week is alleen veilig omdat je daarna een nieuwe strip begint. Bij de minipil, de pleister en de ring werkt het net zo: stop je, dan stopt de bescherming. Bij andere methodes gaat het iets anders:
- Hormoonstaafje en spiraaltje: die laat je verwijderen door je huisarts. Wil je daarna niet zwanger worden, gebruik dan in de week vóór het verwijderen al condooms. Zaadcellen kunnen een paar dagen in je lichaam overleven.
- Prikpil: je stopt door de volgende prik niet te halen. Je bent beschermd tot de datum waarop die prik gepland stond.
Bestel je je pil via onze herhaalservice? Zet die dan stop in Mijn account, zodat er geen nieuwe bestelling voor je klaarstaat.
Je kunt zwanger worden vóór je eerste menstruatie
Dit is het belangrijkste om te weten. Je hoeft niet te wachten tot je cyclus weer regelmatig is om zwanger te kunnen worden. De eerste eisprong na het stoppen komt ongeveer twee weken vóór je eerste echte menstruatie. Op het moment dat je eisprong plaatsvindt, weet je dus nog niet dat je cyclus weer loopt. Dat werkt twee kanten op. Wil je zwanger worden, dan kun je meteen beginnen met proberen. Wil je dat niet, gebruik dan vanaf de dag dat je stopt een andere methode of condooms. De prikpil is de uitzondering. Daarbij duurt het herstel van je cyclus en je vruchtbaarheid vaak veel langer.
Wanneer word je weer ongesteld?
De bloeding vlak na je laatste pil is nog geen echte menstruatie, maar een onttrekkingsbloeding: je lichaam reageert op het wegvallen van de hormonen. Je eerste echte menstruatie volgt pas na je eerste eisprong. Hoe snel dat gaat, hangt af van de methode die je gebruikte.
| Methode | Wanneer je weer regelmatig ongesteld wordt |
|---|---|
| De pil (Combinatiepil) | Meestal binnen een paar maanden, en bijna altijd binnen een half jaar |
| Minipil | Meestal snel na de laatste strip |
| Anticonceptiepleister en vaginale ring | Meestal snel na de laatste pleister of ring |
| Hormoonstaafje | Meestal snel na verwijdering |
| Hormoonspiraal | Meestal snel na verwijdering |
| Prikpil | Het kan 6 tot 12 maanden duren |
| Koperspiraal | Geen verandering, want dit heeft geen invloed op je cyclus |
Weet je nu al dat je binnen een jaar of twee zwanger wilt worden? Neem dat dan mee in je keuze van methode. De prikpil is daarvoor minder geschikt.
Wat is normaal in de eerste maanden?
Een onregelmatige cyclus in de eerste maanden is gewoon. Je lichaam moet zijn eigen hormoonhuishouding weer oppakken, en dat loopt zelden meteen op schema. Een cyclus die langer of korter is dan je gewend was, of een eisprong die de eerste keer uitblijft, hoort daarbij. Andere dingen die je kunt merken:
- Je afscheiding verandert in de loop van je cyclus. Rond je eisprong is die helderder en rekbaarder.
- Je menstruatie is zwaarder of pijnlijker dan tijdens de pil. De pil maakt menstruaties vaak lichter, en dat effect valt weg. Een ander menstruatieproduct kan dan prettiger zijn.
- Klachten waarvoor je ooit de pil kreeg, zoals acne of heftige menstruatiepijn, kunnen terugkomen.
Stop je vanwege bijwerkingen en wil je eigenlijk wel hormonale anticonceptie blijven gebruiken? Dan is een ander merk of een andere methode soms de betere stap. Lees meer in Wisselen van merk.
Stop je omdat je zwanger wilt worden?
Begin met foliumzuur vóórdat je stopt: Slik elke dag een tablet foliumzuur van 0,4 of 0,5 milligram. Belangrijk is dat je er al minstens vier weken mee bezig bent op het moment dat je zwanger zou kunnen worden. Omdat dat direct na het stoppen al kan, betekent dat in de praktijk: nu beginnen, niet pas als je gestopt bent. Ga door tot en met de tiende week van je zwangerschap. Zo wordt de kans op een kind met een open rug extra klein. Foliumzuur zit ook in multivitaminen die speciaal zijn samengesteld voor vrouwen met een kinderwens, zoals Vitakruid Multi Dag & Nacht Mama. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerd en uitgebalanceerd voedingspatroon en een gezonde levensstijl. Meer lees je in Foliumzuur en kinderwens. Tijdens de zwangerschap wordt daarnaast dagelijks 10 microgram vitamine D aangeraden. Rook je, stop dan eerst met roken en daarna pas met je anticonceptie. Gebruik je medicijnen of heb je een chronische ziekte, bespreek je kinderwens dan met je huisarts voordat je stopt.
Je vruchtbare dagen leren kennen. De kans om zwanger te worden is het grootst als je een paar keer vrijt in de zes dagen vóór je eisprong. Vrijen om de twee à drie dagen is meestal genoeg. Juist in de eerste maanden na het stoppen is je eisprong lastig te voorspellen, omdat je cyclus nog niet regelmatig is. Een ovulatietest meet de hormoonpiek die vlak vóór je eisprong optreedt en helpt je die dagen te vinden. Vermoed je dat het gelukt is, dan geeft een zwangerschapstest uitsluitsel. Hoe je je vruchtbare dagen ook zonder test berekent, lees je in Ovuleren: je vruchtbare dagen berekenen.
Hoe lang duurt het meestal? Lukt het niet meteen, dan is dat geen reden tot zorg. Van de vrouwen van 35 jaar of jonger die vaak vrijen, is 7 op de 10 binnen een half jaar zwanger, 8 op de 10 binnen een jaar en 9 op de 10 binnen twee jaar.
Stop je om een andere reden?
Wil je niet zwanger worden, regel dan je nieuwe anticonceptie vóórdat je stopt, zodat er geen periode zonder bescherming is. Wil je geen hormonen meer, dan zijn het koperspiraaltje en condooms de hormoonvrije opties. Een koperspiraaltje laat je plaatsen door je huisarts. Condooms kun je direct gebruiken en beschermen als enige middel ook tegen soa’s. Een ovulatietest meet de hormoonpiek die vlak vóór de eisprong optreedt en helpt je die dagen aan te wijzen. Vermoed je dat het gelukt is, dan geeft een zwangerschapstest uitsluitsel.
Wanneer ga je naar de huisarts?
Maak een afspraak met je huisarts als:
- je een half jaar na het stoppen met de pil, de pleister, de ring, het staafje of het hormoonspiraaltje nog niet ongesteld bent geworden
- je na het stoppen met de prikpil na een jaar nog niet ongesteld bent geworden
- je zwanger wilt worden en niet weet of je een eisprong hebt
- je een jaar probeert zwanger te worden en het nog niet gelukt is
- je hevig of langdurig bloedverlies hebt, of veel pijn
- je een chronische ziekte hebt of medicijnen gebruikt en zwanger wilt worden
Ben je zwanger? Neem dan contact op met een verloskundige of je huisarts.
48.95
0.00
Clearblue Digitale Ovulatietest (20 stuks)
22.95
0.00
Durex Thin Feel Condooms (20 stuks)
Veelgestelde vragen
Kun je zomaar stoppen met de pil?
Ja, dat kan op elk moment, ook halverwege een strip. Je hoeft niet af te bouwen. Houd er rekening mee dat je vanaf dat moment niet meer beschermd bent.
Hoe snel kun je zwanger worden na het stoppen met de pil?
Al in de eerste cyclus na het stoppen. Je eerste eisprong kan komen voordat je weer ongesteld bent geweest. Bij de prikpil duurt het meestal langer.
Word je minder vruchtbaar als je lang de pil hebt geslikt?
Nee. Ook na jarenlang gebruik komt je vruchtbaarheid weer terug zoals die zonder pil zou zijn. Wat wel meetelt, is je leeftijd: vanaf ongeveer je 35e neemt de vruchtbaarheid geleidelijk af.
Moet je eerst ontpillen of een paar maanden wachten?
Nee. Er is geen advies om na het stoppen eerst een paar maanden te wachten voordat je zwanger probeert te worden. Je lichaam hoeft ook niet te ontgiften: de hormonen uit de pil zijn binnen een paar dagen uit je lichaam.
Kom je aan of val je af als je stopt met de pil?
Uit onderzoek blijkt niet dat de pil dikker maakt. Stoppen is dus ook geen manier om af te vallen. Merk je toch verandering in gewicht, dan heeft dat meestal een andere oorzaak.
Op welke leeftijd stop je met de pil?
Rond je 52e is anticonceptie meestal niet meer nodig. Bespreek met je huisarts wanneer en hoe je in jouw situatie stopt. Meer lees je in Anticonceptie tijdens de overgang.
Deze informatie is algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van je huisarts. Twijfel je over jouw situatie? Neem dan contact op met je huisarts. Dit artikel is voor het laatst gecontroleerd door ons apothekersteam op:
Relevante artikelen
Bronnen
- NHG-Standaard Anticonceptie
- NHG-Standaard Amenorroe
- NHG-Standaard Preconceptiezorg
- NHG-Standaard Subfertiliteit
- Thuisarts.nl, Ik wil zwanger worden
- Thuisarts.nl, Ik wil gezond leven om de kans op een gezonde baby groter te maken
- Thuisarts.nl, Ik word al een paar maanden niet ongesteld
- Thuisarts.nl, Keuzekaart Ik wil een voorbehoedmiddel dat mij goed beschermt tegen zwangerschap
- Voedingscentrum, Vitamine D tijdens de zwangerschap
- Bijsluiters van de betreffende anticonceptiemiddelen
Stoppen, of later weer beginnen: jij houdt de regie
Stop je omdat je zwanger wilt worden, dan hebben we voor die stap een kleine selectie klaargezet: digitale testen van Clearblue en een multivitamine met foliumzuur van Vitakruid. Begin je later weer met de pil, dan ligt je eigen merk gewoon op voorraad, ook als je apotheek om de hoek het niet voert. Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag discreet verstuurd. Zelf kiezen. Goed geregeld.